Actualidad
Decálogo de cómo cuidarnos los/las profesionales en momentos de crisis
Fecha de publicación: 25 de marzo de 2020
Quítate la bata y descansa… has hecho mucho hoy.
Respira hondo… sin mascarilla.
Piensa en todas las cosas buenas que has hecho con tanto cariño y con tanta decisión.
Ve a tu casa… tu ducha, tu sofá, tu gente, tu peli, los mensajes que han inundado tu teléfono y aún no has podido leer... Es el momento para los tuyos.
Después apágalo todo y cuida el intelecto.
Eres una pieza del engranaje y ahora vas a echarte aceite, para que no chirríes, para que funciones con normalidad, con toda la que puedas.
Y esos momentos de dolor y angustia que has vivido hoy, apártalos un momento de tu mente y de tu corazón. Has descubierto que puedes querer, igual o más, con una mirada que con un abrazo.
Los tuyos, tu familia y amigos, te apoyan, te cuidan, te ven como un héroe.
No pasa nada si sientes orgullo. Hoy sí estás reconocido, saboréalo, el amor propio es bueno.
Y sigue siendo humilde porque aún sabemos poco de esta nueva enfermedad, pero estamos siendo útiles, estamos sintiéndonos humanidad y eso es lo que más vale.
Duerme, descansa y sueña: Mañana seguimos.
Cuídate, mañana te volverán a pasar el relevo, y tú fresca/o y engrasada/o sonreirás al salir de casa.
Mantente en forma y compártelo con tu familia y tus pacientes.
Nieves Barragán
Grupo-Programa Comunicación y Salud de la semFYC
¡¡Vamos!!
De nuevo aquí, a disfrutar de mi profesión y de los pacientes.
Un momento histórico que nunca vas a olvidar.
¡¡Gracias por cuidarte!!
Respira hondo… sin mascarilla.
Piensa en todas las cosas buenas que has hecho con tanto cariño y con tanta decisión.
Ve a tu casa… tu ducha, tu sofá, tu gente, tu peli, los mensajes que han inundado tu teléfono y aún no has podido leer... Es el momento para los tuyos.
Después apágalo todo y cuida el intelecto.
Eres una pieza del engranaje y ahora vas a echarte aceite, para que no chirríes, para que funciones con normalidad, con toda la que puedas.
Y esos momentos de dolor y angustia que has vivido hoy, apártalos un momento de tu mente y de tu corazón. Has descubierto que puedes querer, igual o más, con una mirada que con un abrazo.
Los tuyos, tu familia y amigos, te apoyan, te cuidan, te ven como un héroe.
No pasa nada si sientes orgullo. Hoy sí estás reconocido, saboréalo, el amor propio es bueno.
Y sigue siendo humilde porque aún sabemos poco de esta nueva enfermedad, pero estamos siendo útiles, estamos sintiéndonos humanidad y eso es lo que más vale.
Duerme, descansa y sueña: Mañana seguimos.
Cuídate, mañana te volverán a pasar el relevo, y tú fresca/o y engrasada/o sonreirás al salir de casa.
Mantente en forma y compártelo con tu familia y tus pacientes.
Nieves Barragán
Grupo-Programa Comunicación y Salud de la semFYC
¡¡Vamos!!
De nuevo aquí, a disfrutar de mi profesión y de los pacientes.
Un momento histórico que nunca vas a olvidar.
¡¡Gracias por cuidarte!!
