Del 28 de mayo al 3 de junio se celebra la VIII Semana sin Humo bajo el lema “Tú eres, capaz inténtalo”

Más de 2000 centros de salud de toda España participan activamente desde hoy en la VIII Semana sin Humo que en esta ocasión se desarrolla entre los días 28 de mayo y 3 de junio, con el fin de sensibilizar a la población y conseguir disminuir este hábito tan implantado en nuestro país.

Para ello, los centros de salud ofrecerán información, material divulgativo y la posibilidad de acceder a terapias a quienes deseen dejar de fumar. La responsabilidad de la organización de esta actividad de la semFYC corresponde al Grupo de Abordaje del Tabaquismo (GAT) y al Programa de Actividades Preventivas y de Promoción de la Salud (PAPPS) de esta sociedad científica. “Los médicos de familia están en las mejores condiciones para lograr este beneficio ya que el 70% de los fumadores pasan por la consulta de este profesional cada año; una cifra que asciende al 95% al cabo de tres años” señala el doctor Aguilera, presidente de la semFYC.

Esta actividad dirigida a mejorar la salud de los fumadores cuenta con el apoyo y ha sido reconocida de interés sanitario por el Ministerio de Sanidad y Consumo junto con 13 Consejerías de Salud. Sus objetivos principales son implicar y movilizar a los profesionales de Atención Primaria para actuar desde los centros de salud, informando a los fumadores de los beneficios derivados de dejar de fumar y ofreciendo tratamientos de deshabituación tabáquica.

Movilización social
Para el coordinador del GAT, el doctor Javier Mataix, no ha sido hasta hace relativamente poco que se ha empezado a percibir una verdadera movilización social a favor de un mejor control de la epidemia silenciosa del tabaco y por tanto un clima generalizado de rechazo al hábito. “Los expertos en tabaquismo apoyamos al Ministerio de Sanidad en la adopción de todas las medidas contempladas en la nueva Ley de Prevención y Control del Tabaquismo. No se puede ceder a la presión de la industria tabaquera ni a los productores cuando estamos hablando de un problema de salud pública que origina cerca de 60.000 muertes al año en España”.

Así, los datos recogidos a partir de las más de 3.000 encuestas hechas entre la última semana de abril y la primera de mayo revelan que la Ley Antitabaco ha sido un acierto para la salud según el 82% de los no fumadores consultados. Una cifra que baja al 16% cuando se pregunta al grupo de los fumadores. “Los que fuman han dejado de ver el lado positivo de la ley. Cuando se les formuló esta misma pregunta el año pasado, el 62% dijo que la norma era un acierto”, asegura el doctor Asensio López, coordinador del proyecto.

Asociaciones de pacientes
No en vano, la VIII Semana sin Humo coincide con el Día Mundial Sin Tabaco, que, bajo los auspicios de la Organización Mundial de la Salud (OMS), se celebra el próximo 31 de mayo. Coincidiendo con esta fecha,  distintas asociaciones de pacientes, entre ellas la Asociación Española Contra el Cáncer promueve diferentes acciones orientadas a la sensibilización de la población general:

• Una mesa redonda el día 29 de mayo bajo el título “Cómo llegar a los jóvenes del tabaquismo”, en la que participarán diferentes revistas juveniles.
• Presentación del concurso “Acaba con el piti”, con el que se pretende animar a niños y jóvenes a sugerir cómo deben dirigirse a ellos para convencerles que no empiecen a fumar.
• 3 razones para dejar de fumar

Precisamente, la semFYC ha destacado a la Asociación Española Contra el Cáncer, como asociación del mes en la sección de la web semFYC  “Tu centro de Salud” por la labor divulgativa que lleva a cabo en la lucha contra el tabaquismo.

Consejos en la consulta del centro de salud
Los médicos aconsejan al paciente que quiere dejar de fumar que se marque una fecha, un día D a partir del cual deje por completo el tabaco. Se le debe advertir que las primeras semanas van a ser las más duras. Cuando experimente la necesidad de fumar, los facultativos recomiendan cambiar de actividad y recordar la razón que le llevó a dar ese paso. Cuando vienen las ganas de fumar una alternativa al tabaco para esos momentos puede ser, por ejemplo, llevar y beber una botellita de agua. En general se deben evitar situaciones de riesgo que pongan al ex fumador en contacto con el tabaco o con fumadores. En ese sentido, lo aconsejable es que el ex fumador organice su vida modificando aquellas partes de su rutina que suponen un riesgo.