Para cuidar a una persona con demencia lo primero es cuidarse bien a uno mismo

Hoy es el tercer día de la 4ª Semana del Autocuidado de la semFYC.  Como durante cada día de esta semana, la semFYC difunde contenidos dirigidos especialmente a la población en general y a colectivos sensibles concretos con el objetivo de difundir hábitos saludables y responsables en las conductas del Autocuidado.

El tema de hoy está dirigido al autocuidado de las personas que tratan con enfermos que padecen algun tipo de demencia. Se trata de una enfermedad común entre la gente mayor, que produce pérdida de memoria y dificultad en la normal ejecución de las tareas diarias, además de provocar desorientación, cambios en el estado de ánimo y en la personalidad. Una de las circunstancias más comunes que es responsables de la demencia es la de la enfermedad de Alzheimer que se puede diagnosticar a partir de algunos síntomas concretos y junto a la ayuda de test y otras pruebas. Las personas que tengan a cargo una persona enferma por algun tipo de demencia deben tomar precauciones sobre su propia salud para evitar el malestar.

En las demencias es muy importante que el cuidador del enfermo tenga muy claras algunas cuestiones básicas con el fin de evitar la mútua frustración y conocer las limitaciones causadas por la enfermedad en el paciente. Uno de los puntos principales que debe tenerse claro es que difícilmente se podrá hacer frente a la situación provocada por la enfermedad de forma individual y siempre será necesaria la ayuda del Centro de Salud, del trabajador/a social y del médico. Obligar a la persona enferma a no desistir y a hacer ejercicios de memoria, así como darle ánimos e instigarle a seguir esforzándose de forma optimista pueden tener un efecto beneficioso en el bienestar de ambos.

Desde la semFYC compartimos unos consejos relacionados con el Autocuidado que pueden ser útiles en las diferentes fases de la enfermedad para gestionar las dificultades en casa, así cómo unas recomendaciones a la hora de cuando consultar con el médico o el trabajor/a social.