Hoy empieza la 4ª Semana del Autocuidado de la semFYC

Un año más, la semFYC organiza la Semana del Autocuidado. En esta ocasión, la inciativa dirigida a fomentar los buenos hábitos de la población tendrá lugar del 24 al 30 de octubre. Se trata del cuarto año consecutivo que la semFYC pone en marcha la Semana del Autocuidado cuya repercusión sigue aumentando y se ha convertido en una de las actividades con más relevancia. En ese sentido, la cuarta edición de la Semana del Autocuidado seguirá fomentando los hábitos saludables y ofreciendo fuentes consulta fiables y accesibles para toda la población.

Durante los próximos días, la semFYC compartirá diariamente información acerca de situaciones habituales a las que tenemos que enfrentarnos y dará respuesta a las dudas más frecuentes. Se trata de difundir la forma correcta de gestionar la propia salud, evitando formas de proceder tan extendidas como las de la Automedicación excesiva. El tema que la semFYC comparte hoy es el del consumo de Alcohol. Consulta la ficha completa e infórmate del consumo responsable, la cantidad diaria de alchol considerada perjudicial y aprovecha algunos consejos para reducir la bebida en este enlace.

Por otro lado, el miércoles en Madrid, la semFYC presentará los resultados de la Encuesta del Autocuidado 2016 que cada año ayuda a conocer qué hábitos, conductas y dolencias son las más frecuentes.

Es posible seguir toda la actualidad de la Semana y participar a través de Twitter con el hashtag #autocuidado16.