La menopausia y su transición: abordaje integral en la consulta de Medicina Familiar y Comunitaria
Esta etapa vital afecta a la mitad de la población, y cada vez con más frecuencia se convierte en motivo de consulta en los centros de salud. Para profundizar en cómo atender de forma actualizada y basada en la evidencia a las mujeres que atraviesan este proceso, este jueves las especialistas en Medicina Familiar y Comunitaria Ana Isabel Moreno Gómez y Raquel Rodríguez Rodríguez han impulsado una mesa sobre esta cuestión en el Congreso de la semFYC.
Ambas profesionales han advertido sobre la gran cantidad de información disponible en redes sociales y medios digitales, “infinita y no siempre acertada”, lo que refuerza la importancia del papel del personal de Atención Primaria como fuente de información rigurosa y acompañamiento cercano.
La evidencia científica ha demostrado que mantener un estilo de vida saludable puede aliviar los síntomas más frecuentes, como los sofocos o los cambios en el estado de ánimo. “El estilo de vida es fundamental en la transición menopáusica”, señala Raquel Rodríguez Rodríguez. “Los síntomas vasomotores disminuyen en las mujeres que no fuman y realizan ejercicio físico”, explica.
La evidencia científica ha demostrado que mantener un estilo de vida saludable puede aliviar los síntomas más frecuentes, como los sofocos o los cambios en el estado de ánimo. “El estilo de vida es fundamental en la transición menopáusica”, señal, y añade que “los síntomas vasomotores disminuyen en las mujeres que no fuman y realizan ejercicio físico".
Además, Ana Isabel Moreno Gómez apunta que “la edad media de la vida es un momento muy vulnerable, convirtiendo a la mujer en diana de muchos mercados: cosmética, alimentación, suplementos y, por supuesto, tratamientos para la menopausia. El boca a boca, las redes sociales y el marketing de la industria farmacéutica también han ayudado”.
Sobre el uso de la terapia hormonal, la especialista recuerda que no está exenta de riesgos. “La terapia hormonal sistémica tiene efectos a nivel cardiovascular, con aumento del riesgo tromboembólico y un discreto aumento del riesgo de cáncer de mama. El tratamiento solo está indicado en mujeres con síntomas vasomotores mal tolerados y siempre que el balance beneficio-riesgo sea positivo", explica.
También advierten de la posibilidad de efectos secundarios menores como cefaleas, sangrados o dolor abdominal. En cambio, destacan que “los estrógenos locales tienen una absorción muy baja y no han demostrado problemas importantes, y sí mejoría en las mujeres que los necesitan.”
Ante el aumento de la demanda de información sobre la menopausia, las médicas consideran que los profesionales de Atención Primaria están preparados para atender a las mujeres con rigor y cercanía. “Es una obligación estar formados y ofrecer una atención personalizada y basada en las evidencias de las que disponemos.”
Además, añaden que "atendemos patologías muy diversas y complejas cada día, y la menopausia podemos manejarla sin problema con una formación actualizada. Conocemos el contexto vital de las mujeres, y eso nos permite abordar esta etapa desde diferentes perspectivas.”