Qué hacer con el dolor lumbar y cómo evitarlo

La lumbalgia es el dolor que se produce en la parte baja de la espalda, un dolor que se puede originar por diversas causas y que puede llegar a ser muy molesto. En esta I Semana del Autocuidado de la semFYC, hoy se presentan los consejos para saber qué hacer en caso de lumbago, tanto para mejorarlo como para evitar que vuelva. Además, se nos indica cuándo hay que ir a la consulta del especialista en Medicina de Familia y Comunitaria.

Estos consejos sobre dolor lumbar que proporciona la semFYC, son difundidos en el marco de la I Semana del Autocuidado que se celebra del 8 al 14 de abril. Durante esta semana también se han lanzado recomendaciones sobre la fiebre, la gastroenteritis y el botiquín, además de un Decálogo para vivir más, mejor y más feliz.