Cómo reanimar en caso de parada cardíaca
Actuaciones ante accidentes o intoxicaciones
15.4. Cómo reanimar en caso
de parada cardíaca
Una
parada cardíaca
o cardiorrespiratoria es la interrupción
brusca e inesperada
de la respiración y de los latidos del
corazón. No se incluye la muerte natural por envejecimiento ni la muerte por una enfermedad crónica e irreversible.
En caso de parada cardiorrespiratoria, debemos intentar evitar la muerte mediante medidas de reanimación.
En algunos países es habitual ver a personas sin formación médica intentar reanimar a otras que han sufrido una parada.
Usted también puede hacerlo.
¿Qué puede hacer?
Siga los siguientes pasos si alguien a su alrededor pierde
el conocimiento. Antes de comprobar su estado, asegúrese
de que usted y la persona inconsciente están en sitio seguro:
1
. Grítele y muévale suavemente por los hombros para
comprobar si responde.
Si no responde, pida ayuda
y empiece la reanimación.
2
. Coloque a la víctima en el suelo, inclínele la cabeza hacia
atrás y compruebe si respira (si exhala aire o si puede notar
los movimientos respiratorios en su pecho o su barriga).
3
.
Si no respira
, llame al servicio de emergencias (teléfono
112
o
061
) indicando claramente dónde se encuentra.
Ábrale la boca y con el dedo quite todo aquello que
puede impedirle respirar: comida, dentadura postiza, etc.
4
. Inicie el
masaje cardíaco
. Arrodíllese junto a la persona,
extiéndale los brazos y apoye sus dos manos cruzadas
sobre el pecho entre los dos pezones. Aprovechando su
propio peso, presione el pecho con las manos y vea cómo
este se hunde un poco (
4-5
cm). Mantenga una frecuencia
de
100
presiones por minuto, haciendo un total de
30
compresiones, y siga con la respiración boca-boca.
5
.
Respiración boca-boca.
Con una mano mantenga la boca
abierta tirando de la barbilla. Con la otra tápele la nariz.
Después coja aire, selle su boca sobre la de la víctima y
envíele aire como si hinchara un globo (es lo que se llama
ventilar). Haga
2
insuflaciones y siga con el ciclo de
30
compresiones torácicas y
2
insuflaciones. Si se dispone
de un desfibrilador automático (DEA), utilícelo lo antes
posible.
6
. Si se trata de un bebé, el masaje se hace con la punta
de
dos
dedos. Y en niños o niñas de hasta
8
años, con la
palma de una sola mano.
7
. En niños, primero realice
5
insuflaciones. Y si no
responde, inicie
15-30
presiones y
2
insuflaciones, y
así sucesivamente hasta que respire o se mueva, o bien
hasta que lleve
20
-
30
minutos de reanimación sin ningún
resultado o usted esté agotado y le sea imposible seguir
reanimando.
Si, en algún momento, la persona respira o se mueve o tose,
debe colocarla acostada sobre su lado derecho.
Si son dos personas las que van a reanimar, deben ponerse
cada una a un lado de la víctima alternándose en el masaje
cardíaco y la respiración asistida.
¿Cuándo consultar
al médico/a de familia?
O
Solicite ayuda médica inmediata antes de empezar a
reanimar si se encuentra ante una persona adulta en
parada respiratoria o cardíaca. Si se trata de un niño,
primero reanime durante
1
minuto y luego pida ayuda.
O
Llame al número de
teléfono
112
.
En algunas
comunidades deberá llamar al
061
.
¿Dónde conseguir más información?
O
https://medlineplus.gov/spanish/ency/article/
000013
.htm
O
https://www.youtube.com/watch?v=pnRqvDzAbgI
O
https://www.aepap.org/sites/default/files/documento/
archivos-adjuntos/educacion_para_la_salud_splitpdf_
page
39
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MASAJE CARDÍACO
RESPIRACIÓN BOCA-BOCA